Home » » Ξυπνάτε συχνά τη νύχτα;

Ξυπνάτε συχνά τη νύχτα;

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν πως μεγαλώνοντας είναι φυσιολογικό να ξυπνούν δύο ή περισσότερες φορές τη νύχτα για κένωση της κύστη τους.
• Δεν είναι φυσιολογικό να διακόπτετε τον ύπνο σας από την ανάγκη να ουρήσετε.
• Η ανάγκη να διακόψετε τον ύπνο για να κενώσετε την κύστη σας, ονομάζεται νυχτουρία
• Με την επίδραση μιας ορμόνης του οργανισμού, της βαζοπρεσσίνης, η φυσιολογική παραγωγή ούρων τη νύχτα μειώνεται, ώστε να εξασφαλίζεται ένας απρόσκοπτος ύπνος.

Από μελέτες γνωρίζουμε ότι:
• Η νυκτουρία είναι η πιο συχνή διαταραχή του κατώτερου ουροποιητικού.
• Η νυκτουρία είναι το ίδιο συχνή ανάμεσα στους άντρες και τις γυναίκες.
• Ένας στους 3 άντρες και μία στις 3 γυναίκες άνω των 60 ετών εμφανίζουν νυκτουρία, ενώ υψηλή είναι η συχνότητα εμφάνισης και σε νεότερα άτομα.
• Συχνά η νυκτουρία εμφανίζεται μόνη της, χωρίς άλλα προβλήματα από το κατώτερο ουροποιητικό.

Πόσο σοβαρή είναι η νυκτουρία;
Από μελέτες γνωρίζουμε ότι:
• Η νυκτουρία αποτελεί τη συχνότερη αιτία διακοπής του ύπνου, πολύ συχνότερη από το άγχος, τα οικονομικά, τα επαγγελματικά ή οικογενειακά προβλήματα, τον πόνο, την παλινδρόμηση γαστρικού οξέος κλπ.
• Η έλλειψη ύπνου οδηγεί σε υπνηλία, κόπωση, μείωση ενεργητικότητας, απώλεια μνήμης, αδυναμία συγκέντρωσης, κακή ψυχική διάθεση, συχνές πτώσεις που μπορεί να οδηγήσουν σε κατάγματα, αύξηση των καρδιολογικών προβλημάτων.
• Η νυκτουρία συνδέεται με σημαντική μείωση της ποιότητας ζωής και αύξηση της νοσηρότητας.

Υπάρχει λύση;
• Εάν υποφέρετε από νυκτουρία, ενημερώστε το γιατρό σας. Υπάρχουν εξειδικευμένα φάρμακα για την αντιμετώπιση της νυκτουρίας.
• Αν ήδη λαμβάνετε αγωγή για καλοήθη υπερτροφία του προστάτη ή υπερδραστήρια κύστη και η νυκτουρία επιμένει, ενημερώστε το γιατρό σας. Υπάρχουν εξειδικευμένα φάρμακα για την αντιμετώπιση της νυκτουρίας.


Share this article :

 
Copyright © 2013. DoctorCV.gr - All Rights Reserved
Design by Εκδόσεις ΦΗΓΟΣ